Klikwarta.com, Palangka Raya - Berbagai upaya dilakukan untuk menjaga imunitas tubuh di tengah pandemi COVID-19. Salah satunya dengan rutin berolah raga melalui jalan sehat. Seperti yang dilakukan Prajurit Kodim 1016 Palangka Raya, Jumat (28/1/2022). Jalan sehat dipimpin langsung Komandan Kodim 1016/Palangka Raya, Kolonel Inf Rofiq Yusuf S.Sos.
Sebelum jalan sehat, terlebih dahulu anggota melakukan senam peregangan, dipimpin Pelda Dedi Ambrianto. Diikuti seluruh personel TNI dan PNS Kodim.
Kemudian dilanjutkan olah raga jalan santai. Rute start dari Makodim - Jalan Ahmad Yani - Jalan Haji Ikap - Jalan Diponegoro - Denkesyah - Lap. Denzibang dan kembali finish di Makodim.
Dandim menyampaikan, demi mendukung tugas di lapangan sebagai Prajurit Teritorial, harus selalu menjaga fisik supaya selalu tetap prima dalam melayani masyarakat. Menurutnya, ini merupakan syarat utama sebagai seorang Prajurit guna mendukung tercapainya tugas pokok TNI yakni menjaga kedaulatan NKRI. Juga sebagai Komando Teritorial akan selalu mendukung dan membantu Pemerintah setempat dalam menjaga kamtibmas di wilayah.
“Kegiatan olahraga jalan ini sebagai sarana untuk membina kesehatan badan bagi seluruh anggota Kodim, sehingga tubuh tetap prima dalam melaksanakan aktifitas kedinasan", jelas Dandim.
Lanjutnya, di masa pandemi saat ini, kita harus sering melaksanakan olahraga walaupun hanya sebentar. Terpenting bisa mengeluarkan keringat. Sebab, di dalam tubuh yang sehat akan terdapat jiwa dan mental yang kuat, sehingga bisa melaksanakan tugas dengan baik.
“Untuk itu, kita mengadakan program pembinaan fisik yang dilaksanakan dua kali tiap minggu", demikian Dandim.
Pendim 1016/Plk
